Start Gymnastikgruppen Wassergym. 1 + 2
Wassergymnastik 1 + 2

 

Die Wassergymnastikgruppe 11.1 / 11.2 / 11.3 / 11.4 / 11.5 werden von unseren Übungsleitern Manuela Porthuis /
Werner Rothert und Hartmund Luibl betreut.


Wassergymnastikgruppe 11.1 findet jeden Dienstag
von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr im Hallenbad am Badeweiher statt

Wassergymnastikgruppe 11.2 findet jeden Freitag
von 13:30 Uhr bis 15:00 Uhr im Schwimmbad Martin-Buber Schule statt
Wassergymnastikgruppe 11.3 - 11.5 findet jeden Freitag
von 13:30 Uhr bis 16:00 Uhr im Hallen am Badeweiher statt


Mit wassergymnastischen Übungen wollen wir Rückenerkrankte Menschen
einen gezielten Aufbau der Muskulatur ermöglichen.

Es werden folgenden Übungen vermittelt:

  1. Muskeltraining: Hals, Schultern, oberer Rücken, Hüften und Gesäßmuskulatur
Diverse Bewegungshilfen wie z.B. Schwimmbretter, Styropornudeln, Schwimmflügel usw. stehen zur Verfügung.
 
Das bwin Online Casino ist rund um die Uhr für Sie geöffnet.